Weniger Stress durch Progressive Muskelentspannung (CD Neuausgabe mit Begleitheft). Eine leicht zu erlernende Entspannungstechnik Entspannungsmusik zur Stressbewältigung

Weniger Stress durch Meditative Entspannung, Audio CD mit Begleitheft, Entspannungsübungen zum Wohlfühlen...

Weniger Stress durch Autogenes Training, Audio CD mit Begleitheft, Einfache Formeln und...

Progressive Muskelentspannung: Nach Jacobson mit spezieller Entspannungsmusik

Progressive Muskelentspannung: Entspannungs CD