W zgodzie ze sobą

In ihrem Buch In Harmony with Myself verwickelt Ewa Woydyo den Leser in ein Gespräch über Psychologie, die nicht nur als ein Zweig der Wissenschaft verstanden wird, sondern auch als eine Reihe praktischer Fähigkeiten, die Erfahrung und individuelle Lebensweisheit darstellen. Die Autorin ist der Ansicht, dass diese Erfahrung und diese Weisheit verbessert werden können und manchmal auch sollten.Warum brauchenwir Psychologie? Was bedeutet es, in Harmonie mit sich selbst zu leben? Welche Veränderungen können wir in unserem Leben vornehmen, um uns selbst besser zu verstehen? Wann kommen wir mit uns selbst zurecht und wann sollten wir die Hilfe eines Psychotherapeuten in Anspruch nehmen?"Man kann sagen, dass Selbstsein die Fähigkeit ist, innere Konflikte zugunsten eines bewusst gestalteten Wertesystems aufzulösen. Ein ständiges Streben nach dem, was wir selbst für gut halten, was besser zu tun ist und wie wir uns in einer bestimmten Situation verhalten sollen. Das Wertesystem ist der Natur, d.h. den Reflexen und Trieben, übergeord