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Training ohneBewegung: Die Vibrationsplatte sorgt für ein effektives Training, ohne Bewegungoder Übungen. Die Schwingungen sind gelenkschonender als die Vibrationen.EinfachesTraining: Mithilfe der Schwingungen werden effektive Trainingseinheitendurchgeführt, die sowohl für Muskelaufbau und Fettverbrennung genutzt werdenkönnen als auch für die Verbesserung der Durchblutung und der Knochendichte.Trainingsoptionen:Zur Auswahl stehen 3 Programme, 1 manueller Modi sowie 30 verschiedeneGeschwindigkeiten, die für Regeneration und Training genutzt werden können.Muskelaufbaudurch Bewegung: Die Schwingungen zwingen den Körper, das Gleichgewicht zuhalten. Dadurch können verschiedene Muskelgruppen im Körper trainiert werden,ohne dass eine zusätzliche Bewegung oder Trainingseinheit von Nöten ist.ZusätzlichesZubehör: Mit der Vibrationsplatte wird ein Hocker geliefert, der fürverschiedene Übungen genutzt werden kann. Die Beine des Hockers können alsPush-up-Griffe an der Platte befestigt werden. Trainingsbänder mit Griffenkönnen an die Platte
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