TRIXES rosa Pilates Ball Übung Gymnastikball aus PVC Schaum Yoga Workout Gym 20cm dia

WIDERSTANDSTRAINING; Was auch immer Ihre Fitnessziele sind, Krafttraining ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Muskeln zu stärken und Ihre Flexibilität zu verbessern. Kombinieren Sie es mit Cardio, um eine nachhaltige Gewichtsabnahme zu unterstützen. FITNESSHILFE; Fördert die Kraft, das Gleichgewicht, die Flexibilität und die Beweglichkeit der Rumpfmuskulatur. ÜBUNG ZU HAUSE; Diese rosa Kugel kann fast überall verwendet werden, sogar bequem von zu Hause aus. Für ein effektives Training benötigen Sie keine ausgefallene Ausrüstung. Darüber hinaus kann die Luft aus dem Ball bei Nichtgebrauch einfach abgelassen und kompakt verstaut werden. FÜR ALLE GEEIGNET; Das Schöne an der Verwendung eines Gymnastikballs ist, dass er für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen geeignet ist, da der Widerstandsgrad durch Erhöhen der Wiederholungszahl angepasst werden kann. Ideal als Alternative zu Widerstandsbändern. ABMESSUNGEN; 1,5 m lang und 15 cm breit