The Life Barn Dankbarkeitstagebuch Kids Wofür Ich Dankbar Bin für Selbstwert, Resilienz, Achtsamkeit

100 Tage Dankbarkeit & 14 spielerische Übungen zum Erlernen von Achtsamkeit, positiver Psychologie & Resilienz. Dankbarkeitsrituale fördern Kinderwissenschaftlich bewiesen dabei, ihre Emotionen bewusst wahrzunehmen und zu benennen. Achtsamkeits- und Atemübungen unterstützen sie dabei, sich besser zu konzentrieren. Empathie und eine bessere Entscheidungsfindung werden gestärkt. Für Kinder von 5 - 12 Jahren Hardcover 152 Seiten Wunderschöne Illustrationen von Judith Havemann