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Für zuhause: Effektives Ganzkörpertraining mit der Kugelhantel für Damen und Herren - Gewicht: 4 kg Kraftsport: Das Rundgewicht beansprucht viele Muskeln gleichzeitig - Für definierte Körperformen Vielseitig: Abwechslungsreiche Workouts mit dem Kugelgewicht - Ausdauer und Koordination verbessern Robust: Schwarze Schwunghantel mit Sandfüllung und Kunststoffummantelung - Sicherer Stand am Boden Praktisch: Halte den Griff des Kettlebells mit einer oder zwei Händen - Schwierigkeitsgrad variieren