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Vitamin D3 ist ein ergänzendes Äquivalent von Vitamin D, das von der Haut produziert wird, dessen Spiegel im Körper von der täglichen Sonneneinstrahlung abhängt. Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D ist wichtig für das richtige Wachstum und die Entwicklung von Knochen und Zähnen sowie für die Verbesserung des Immunsystems.Vitamin D reguliert den Calcium-Phosphat-Stoffwechsel, der u. a direkten Einfluss auf die Knochenmineraldichte. Es erhöht die Aufnahme von Calcium und Phosphor, stimuliert knochenbildende Zellen und reguliert die Knochenmineralisierung. Es erhöht auch die Stärke der Skelettmuskulatur und die Effektivität des Trainings.Mangel bei Kindern führt zu Rachitis und Zahnentwicklungsstörungen. Bei Erwachsenen kann es zu einer ungenügenden Knochensättigung mit Kalzium und Osteoporose und damit zu - einem erhöhten Risiko für Knochenbrüche und Schwierigkeiten bei der Knochenverfestigung kommen. Regelmäßige Supplementierung mit D3: - Unterstützt das Immunsystem - Stärkt die Gesundheit von Knochen und Zähnen - Trägt
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