Mach mehr aus deinem Training: Die F AS T Formel 4.0 (Was erfolgreiche Sportler anders machen)

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Ideal für ambitionierte Sportler, für Profis und für Hobbysportler Zahlreiche Olympiasieger, Welt-, Europa- und Deutsche Meister vertrauen darauf Alle Tipps beruhen auf unabhängigen wissenschaftlichen Studien Neuauflage 2019 Sofort anwendbar: Ausführlicher Praxisteil mit Übungen und zahlreichen Rezepten