Kleine Pausen im Advent: 24 Achtsamkeitsmomente Adventskalender in der Box mit Impulsen und einfachen Übungen für eine entspannte achtsame Vorweihnachtszeit

Achtsam und gelassen durch den AdventGib dem üblichen Weihnachtsstress keine Chance! In diesem Jahr machst du dir den Advent ganz besonders gemütlich und nimmst dir jeden Tag bewusst einen Moment nur für dich. Denn eigentlich soll der Advent ja besinnlich sein: eine stille Zeit, in der man den Blick auch mal nach innen richten kann.Adventskalender in der Box mit 24 Impulsen für mehr AchtsamkeitDieser Adventskalender besteht aus 24 Zettelchen in einer hübschen Geschenkschachtel. Sie geben Tag für Tag hilfreiche Tipps,schenken Inspirationenund beschreiben kleine Übungen zum Innehalten und Loslassen.So kann man die Tage bis Weihnachten bewusst wahrnehmen und genießen. Ein wunderbares Geschenk für gestresste Mitmenschen, denen man Entspannung und Gelassenheit für die Adventszeit wünscht, und natürlich auch für sich selbst.Achtsamkeits-Adventskalender in schön gestalteter Geschenkbox24 gefaltete Zettelchen mit kurzen Impulsen und leicht umsetzbaren Achtsamkeits-ÜbungenAuch geeignet, um einen selbst gebastelten Adventskalender zu be