Handgelenkgewichte Knöchelgewichte Set, Verstellbare Handgelenkgewichte, Tragbare Gewichtsmanschetten für Yoga, Tanz, Aerobic, Laufen, Gehen 2 Stück (je 0,9 kg)

Universell für Damen und Herren:​​ Die verstellbaren Silikon-Gewichte passen sich durch elastische Gurte individuell an Handgelenk oder Knöchel an. Ideal für Anfänger bis Profis – ob beim Joggen, Yoga, Krafttraining oder Alltagsaktivitäten. Hochwertiges Silikonmaterial:​​ Schweißresistent, hautfreundlich und langlebig. Die rutschfeste Oberfläche garantiert sicheren Halt selbst bei intensiven Workouts – perfekt für drinnen und draußen. Optimale Gewichtssteuerung (0,45 kg pro Stück):​​ Erhöhen Sie gezielt den Trainingswiderstand, um Muskulatur aufzubauen und Ausdauer zu verbessern. Ideal für Pilates, Aerobic, Cardio-Training oder Rehabilitation. Flexibel kombinierbar:​​ Tragen Sie die Gewichte an Armen oder Beinen – für vielseitige Trainingsprogramme. Steigern Sie Effizienz von Gymnastik, Physiotherapie oder Home-Workouts. Komfortabel transportabel:​​ Leicht (Gesamtgewicht 0,9 kg) und platzsparend verpackt. Perfekt für Fitnessstudio, Büro oder Reisen – Ihr mobiler Begleiter für ganzheitliche Gesundheit.