Für Fitness ist es nie zu spät: Aktiv und beweglich bis ins hohe Alter

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10 Minuten Stuhlyoga zum Abnehmen für Senioren: Schlank und beweglich bis ins hohe Alter

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Fit im Kopf bis ins hohe Alter: Mit Spaß und Übung geistig aktiv bleiben

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Euphoria ...es ist nie zu spät