Der entspannte Anti-Stress Adventskalender für Lehrer*innen

Der entspannende Anti-Stress-Adventskalender für Lehrer*innen 24 kleine Auszeiten für mehr Gelassenheit in der wohl turbulentesten Zeit des Schuljahres. Die Adventszeit gehört für viele zu den schönsten Wochen des Jahres - für Lehrkräfte ist sie jedoch oft auch eine der stressigsten. Unterrichtsvorbereitung, Klassenarbeiten, Weihnachtsprojekte, Elterngespräche, Konferenzen und der ganz normale Schulalltag lassen häufig kaum Zeit zum Durchatmen. Dieser Adventskalender schenkt dir genau das, was im Dezember oft zu kurz kommt: kleine Momente nur für dich. 24 Türchen für 24 kleine Auszeiten: Jeden Tag wartet ein neuer kurzer Impuls auf dich, der sich unkompliziert in deinen Alltag integrieren lässt. Achtsamkeitsübungen für mehr Gelassenheit: Praktische Übungen und Impulse helfen dir dabei, bewusst durchzuatmen, zur Ruhe zu kommen und den Schulstress für einen Moment hinter dir zu lassen. Geschichten aus dem echten Lehreralltag: Situationen, die Lehrkräfte kennen - mal humorvoll, mal nachdenklich und immer nah am täglichen Schulwah