Dankbarkeitstagebuch Achtsamkeit & Selbstliebe Journal: 5 Minuten Tagebuch mit täglichen geführten Fragen und Affirmationen für mehr Glück Selbstbewusstsein

Format: Das Dankbarkeitstagebuch ist im praktischen A5-Format gehalten, was eine angenehme Größe für den täglichen Gebrauch darstellt. Material: Das Cover des Buches besteht aus robustem Karton, während das Innere aus hochwertigem Papier gefertigt ist, das ein angenehmes Schreibgefühl bietet. Inhalt: Das Journal umfasst 107 Seiten mit täglich geführten Fragen und Affirmationen, die dazu beitragen, Dankbarkeit und Achtsamkeit zu fördern. Spezielle Merkmale: Das Buch enthält geführte Dankbarkeits- und Achtsamkeitsübungen, die Ihnen helfen, Ihr Glück und Selbstbewusstsein zu steigern.